de 6am a 8am cnsidero que es la hora mas propia para un entrenamieno ya que no hay mjr manera de empezar un dia que entrenando fuertemente y constantemente en las horas de la mañana
considero que se debe realizar en el tiempo y hora que la persona pueda.. me parece bueno en la noche, se realiza la actividad física y se va a descanzar.
yo pienso que en la mañana puesto tenemos toda la energia necesaria para comenzar el dia
ResponderEliminarexcelente foro mi punto de vista en las tardes después de un buen almuerzo
ResponderEliminarde 6am a 8am cnsidero que es la hora mas propia para un entrenamieno ya que no hay mjr manera de empezar un dia que entrenando fuertemente y constantemente en las horas de la mañana
ResponderEliminares un aspecto importante ya que nos da tips para como realizar el ejercicio y en que horario se debe realizar !!
ResponderEliminarpues me parece que debería de ser en la mañana ya que en la tarde estamos un poco mas desgastados por actividades echas anteriormente
ResponderEliminarConsidero que debemos tener en cuenta un horario donde todos esten dispuestos para la practica fomentando la cultura y el respeto por el otro.
ResponderEliminarEs indiferente....depende de la ciudad y el clima...también si es en campo abierto o cerrado...
ResponderEliminarconsidero que se debe realizar en el tiempo y hora que la persona pueda..
ResponderEliminarme parece bueno en la noche, se realiza la actividad física y se va a descanzar.